Главная
Новости
Строительство
Ремонт
Дизайн и интерьер




25.03.2021


24.03.2021


13.03.2021


13.03.2021


08.03.2021


05.03.2021


27.02.2021


26.02.2021





Яндекс.Метрика





Психологи назвали самый полезный вид отдыха

21.03.2018


Где бы вы хотели отдохнуть? На берегу моря или океана? Вы не одиноки!

Опросив 2750 человек в возрасте от 8 до 80 лет, исследователи из университетов Эксетера и Плимута обнаружили, что из трех вариантов — пляж, сельская местность или городской парк – чаще всего люди выбирают первый.

Почему же большинство из нас предпочитает отдыхать у воды? Это может быть как-то связано с успокаивающим шумом волн, считают психологи.

Опросив людей разных возрастов, которые недавно отдыхали, Европейского центра по окружающей среде и здоровью человека установили, что все люди после отдыха находят положительных изменениях в своем самочувствии.

Но поездки на побережье набрали самые высокие баллы по сравнению с другими видами отдыха.

По мнению психологов, отдых у воды, как никакой другой, помогает людям восстановить не только физические, но и душевные силы. А отдохнув душой, человек становится более выносливым и здоровым.