Психологи назвали самый полезный вид отдыха

Советы туристам
21-03-2018
Психологи назвали самый полезный вид отдыха
Где бы вы хотели отдохнуть? На берегу моря или океана? Вы не одиноки!

Опросив 2750 человек в возрасте от 8 до 80 лет, исследователи из университетов Эксетера и Плимута обнаружили, что из трех вариантов — пляж, сельская местность или городской парк – чаще всего люди выбирают первый.

Почему же большинство из нас предпочитает отдыхать у воды? Это может быть как-то связано с успокаивающим шумом волн, считают психологи.

Опросив людей разных возрастов, которые недавно отдыхали, Европейского центра по окружающей среде и здоровью человека установили, что все люди после отдыха находят положительных изменениях в своем самочувствии.

Но поездки на побережье набрали самые высокие баллы по сравнению с другими видами отдыха.

По мнению психологов, отдых у воды, как никакой другой, помогает людям восстановить не только физические, но и душевные силы. А отдохнув душой, человек становится более выносливым и здоровым.

Cмотрите также