В последнее время увеличивается количество людей, страдающих от аллергических реакций. Это приводит к возникновению отёков, насморку, покраснению кожного покрова и другим не самым приятным проявлениям. Давайте же поговорим о том, можно ли как-то подготовиться к сезонной аллергии.

Если верить медицинским словарям, то аллергия является активной реакций иммунитета на определённые вещества, именуемые аллергенами, которая развивается во время прямого контакта с ними.

Наиболее эффективным профилактическим методом считается иммунотерапия. Так, в лабораторных условиях специалисты определяют, на что конкретно у вас аллергия и до момента наступления сезонных факторов вводятся лекарственные средства, содержащие незначительные дозы аллергенов. Это обеспечивает постепенное привыкание организма, а значит, во время, к примеру, цветения, аллергии не будет вовсе либо же она проявится в самоё лёгкой форме

Отдельно следует сказать по поводу соблюдения гипоаллергенной диеты. Иными словами, ни в коем случае нельзя есть продукты, которые провоцируют или же усугубляют проблему. Важно, чтобы в рационе преобладала лёгкая еда, делайте акценты на фруктах и овощах.

Некоторые люди рассказывают, что им удалось избавиться от аллергии с помощью витаминотерапии. Так, если мы говорим о витаминах В, а также С, то они способствуют укреплению иммунной системы и позволяют позабыть об аллергических реакциях на пыльцу растений. Витаминные комплексы нужно принимать не только до начала аллергии, но также во время активного проявления симптомов.