Как избежать кошмарных снов у детей

Дети / Здоровье ребенка
13-01-2013
Как избежать кошмарных снов у детей
Иногда дети, с теми или иными отклонениями, плохо засыпают. Тогда ребенку может присниться кошмарный сон - то есть КС. Но необязательно кошмары снятся при нарушениях, также плохой сон бывает и у очень эмоциональных, впечатлительных детей. Не только дети с неврозами очень сильно подвержены КС, а также есть еще и категория детей, которая просто боится кошмаров по каким то причинам. Возможно они что-то слышали, или видели, или же были напуганы каким-то непредвиденным происшествием.

Как избежать кошмарных снов у детей


Вся эта негативная информация накрепко засела и зафиксировалась в памяти ребенка, что и не дает спокойно спать. В этом случае родителям стоит пообщаться с малышом и, выяснив причину беспокойства, обратиться к специалисту за помощью. Зафиксированное число общих нарушений сна у детей намного меньше, чем настоящий показатель.

{ads}

По статистике каждый третий ребенок плохо засыпает, без различия по полу, в возрасте от 3 до 15 лет. Если у вас есть дети, или вы в ожидании ребенка, то стоит уделить особое внимание вашим отношениям с мужем. Ведь именно неуверенность в браке приводит маленьких детей, а тем более растущий плод, к нарушениям нервной системы, приводящим к кошмарам и трудному засыпанию, или же просыпанию с капризами, плачем, криками.

Как избежать кошмарных снов у детей


Психологическое состояние матери напрямую влияет на то, каким будет сон ее ребенка, и как крепка будет его нервная система. Ее напряжение и страх даром не пройдут. В напряженном состоянии мамы плод сжимается, ведет себя беспокойно и не может заснуть, даже в утробе матери. К тем же признакам приводит и утомляемость мамы. Это не значит, что рожать детей нельзя, из страха что пойдет что-то не так, но любая решившаяся на ребенка женщина, должна четко понимать серьезность своего эмоционального внутреннего психологического состояния, и так же поведения и отношения к ней окружающих, а лучше любящих людей. Проблемы мамы в период беременности намного сильнее сказываются на расстройстве нервной системы малыша, чем окружающая среда на уже родившегося младенца. Поэтому каждая мама обязана окружить себя людьми доставляющими ей положительные эмоции и так же как и она понимающими всю ответственность ситуации. Спокойная уверенная мама это спокойный ребенок и красивые добрые сны у него.

Как избежать кошмарных снов у детей

Cмотрите также